Plocha volné hmotnosti

 

Nejdůležitějšími cviky v posilovně jsou základní cviky: zde máte možnost vypustit páru na stojanu. Ten má přídavnou plošinu a umožňuje provádět dřepy, přítahy, tlaky na ramena a mnoho dalšího. Také s našimi činkami až do 22 kg by si měl každý přijít na své!